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发布时间：2024-12-08 09:20:12
人有七情六欲、喜怒哀乐，生活当中，难免遇到不公的事情，难免遇到生气的时候。但俗话说“气大伤身”，如果总是生气，生太大的气，又发泄不出来，就容易抑郁成疾，转变成身体上的实病。
所以我们需要想开一点，让自己把这个气化解了，这才是最好的解决办法。下面分享让你不生气的四句话，希望对大家有用！
一、有舍才有得
舍得舍得，有舍就有得，这个道理我们要明白。
我们 一般人最在意的，往往就是利益得失，得到了就高兴，失去了就烦恼。尤其是无缘无故失去了，或者因为受骗而失去了，感觉自己没有过错，很冤枉，心里就会很不平衡，越想越生气。
俗话说：“人有千算，天则一算”，老天是最公正的，如果自己没有过错，即使失去了，也未必是坏事，因为老天会补给你更多，但前提是不能怨天尤人，否则那就真的白白失去了。
二、放下，才是生活的大智慧
人的一生当中，会经历很多不如意的事情，人生不如意之事，十有八九。事情既然过去了，就让它过去，不要再去想它，因为每想一次，就等于重复一次痛苦和烦恼，等于自寻烦恼。
做人最重要的，是活在当下，学会放下。过去的事已经过去，将来的事还没有发生，为已经过去的事情和将来还未发生的事情着急上火，都是不明智的。忘掉过去，珍惜眼前，吃得香，睡得着，问心无愧，享受生活赋予我们的一切，这才是最重要的。
三、多感恩，少抱怨
做人应该知恩图报，懂得感恩，越是懂得感恩，就越会得到别人的帮助。如果把别人的帮助当成是应该的，不知道感恩，甚至还忘恩负义，那以后就不会得到别人的帮助了。不但要感恩帮助我们的人，世间一切万物，都值得我们感恩，地球、阳光、空气，国家、民族、人民，没有这些，我们都无法生存，不能因为熟视无睹，就觉得这些都不重要似的。
行有不得者，皆反求诸己，其实很多问题，都是出在自己身上，反省自己，把自己的问题想明白了，也就不会生气抱怨了。
四、知足才能常乐
一个人如果不懂得知足，欲望要求太高，攀比心、虚荣心太强，就会给自己平白增添很多烦恼和痛苦。俗话说：“人比人，气死人”，越是跟人比较，就越会心里不平衡，看别人比自己过得好，别人的老婆孩子比自己的好，别人比自己挣得多、住得好、吃得好、穿的好，比来比去，又没办法，就只剩下干生气的份了。
只有懂得知足的人，才会永远快乐。只要得到一点，拥有一点，就会觉得很知足，很幸福。失去了也不必在意，因为一切原本就不是自己的。我们每个人来到这个世界上，都是生不带来死不带去的，本来就一无所有，乃至自己的身体，都是父母给的，所以我们应该学会感恩，学会知足，而不是一味地索取、抱怨。
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