【来源:广州日报】
最近,
广东的雨断断续续下个没停。
据广东天气预计,
10日广东中南部市县仍有大雨,
局部暴雨或大暴雨,
雷雨时局部伴有6~8级短时大风。

图/广州天气微博
在潮湿闷热的季节里,
各种皮肤病也容易“找上门”。

图源:AI生成
有人发现手上脚上莫名长了许多透明小水疱或小红点,多为米粒大小。这些小水疱虽然一般不痛,却奇痒无比,一旦破裂“流水”,还会脱皮、有灼烧感。
也有人在外蹚水后发现脚趾间长小水疱、脱皮,染上了脚气,总是忍不住挠,越挠越痒……

这种困扰好多人的
手上透明小水泡
名为汗疱疹
得汗疱疹是因为爱出汗吗?
汗疱疹发作起来怎么办?
一文了解
正确识别汗疱疹
汗疱疹,也叫作出汗不良性湿疹,或者掌跖急性湿疹,它的本质是一种湿疹。
汗疱疹有以下特点:
最常见于青年群体,儿童或者老年人很少见;
主要出现的皮疹是水疱,水疱位置比较深,不容易破;
可以伴随发红,水疱消退后会有脱皮;
突出症状是剧烈的瘙痒,基本没有疼痛;
可以在数月或数年间频繁反复发作;
部位几乎仅限于手和/或脚,左右比较对称。具体来说,主要部位是手掌、手指侧面、手指背面、脚底前方。


汗疱疹(图/科普中国)

汗疱疹(图/科普中国)
汗疱疹就是因为出汗、汗多引起的?
其实不然!
出汗和汗疱疹关系比较弱,汗疱疹的病因或者诱因其实很多,甚至有不少人病因并不明确。
总结起来,与汗疱疹患病有关的因素可能包括这样一些:
有特应性皮炎或湿疹:手足汗疱疹常与特应性皮炎、湿疹相关联,湿疹患者更易发病。
对特定物质过敏:如镍、铬等金属,某些药物、食物等,都可能是汗疱疹的诱因。
接触基础性刺激物:如大量接触了洗衣液、洗洁精、肥皂等。
压力与情绪:精神压力大、焦虑情绪、免疫力下降可能成为诱发或加重手足汗疱疹的因素。
环境因素:潮湿、炎热的环境、日光照射也可导致汗疱疹的发作。
其他因素:确实有手足多汗的情况、有吸烟习惯、饮酒、熬夜等都是诱发因素。
具体到个人,发病因素和加重因素其实都会各有不同。如果要找出源头,建议生活中多关注每次发作前的可疑因素,也可以找皮肤科医生协助判断。
是汗疱疹还是脚气?
当汗疱疹发生在脚上时,人们很容易将它与“脚气”(手足癣)混淆,两者都容易在春夏季、潮湿闷热的季节发作,但是它们还是存在以下两个主要的区别的——
区别一:
手足癣具有传染性,真菌检查为阳性;
汗疱疹无传染性,真菌检查为阴性。
区别二:
手足癣的水疱一般发生在单侧手脚上;
汗疱疹通常在两侧手足对称发生。
如何拿捏汗疱疹?
痒痒痒!汗疱疹发作起来怎么办?
汗疱疹是一种自限性疾病,一般1周至2周可自愈,但也可能出现化脓感染或长期迁延不愈。
很多人看到皮肤上出现的小水疱,总是忍不住抠破它。皮肤科医生强调:如果出现汗疱疹,千万不要扎破小水疱!
建议采用以下的应对方法:
1
皮肤完整时:治疗首选外用药物
可以在医生的指导下,使用 炉甘石擦剂,有收敛、止痒、抗炎的作用。必要时遵医嘱外用糖皮质激素药膏, 改善瘙痒、肿胀情况。(遵医嘱使用,不可滥用!)
2
水疱破溃时:做好皮肤的清洁消毒
如果出现 化脓、发红、渗出液增加, 需要及时前往医院处理, 必要时遵医嘱使用抗生素软膏。
3
皮疹严重且瘙痒时:可遵医嘱口服抗组胺药物
尽量在睡前服用抗组胺药, 以免因为药物作用出现困倦、头晕乏力情况而影响工作学习。
4
避免接触可疑过敏原
汗疱疹发作期间,要 避免接触可疑过敏金属、洗涤剂、洗手液等物质, 还需要降低洗手、洗澡时的水温, 避免烫洗。
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