0次浏览
发布时间：2025-06-09 09:48:00
身材关乎多种健康问题，比如一个人的体能、代谢、疾病几率等。
什么样的身材，才是好身材？在科学家看来，“细腰肥臀”的梨形身材，患代谢相关慢性病的风险较低，寿命更长。
近日，“梨形身材是基因彩票”的话题在社交平台引发热议。研究发现，大腿粗、臀部大的“梨形身材”，可能比肚子大的人长寿。
《欧洲心脏杂志》发表的一项研究称，最健康的身材是“标准梨子”，即上半身脂肪最少，腿部脂肪最多；与之相对，最不健康的是“标准苹果”，上半身肉多得很，腿上却没多少脂肪。
加拿大麦克马斯特大学的研究人员发现，在体重指数（BMI）、脂肪质量指数（FMI）、腰臀比（WHR）三个肥胖评估指标中，腰臀比与全因死亡和疾病特异性死亡之间的关联最强，且不受体重指数影响。腰臀比越大的人，死亡风险越高。
腰围指标反映的是腹部内脏脂肪组织的情况。臀围除了能测量臀部脂肪情况，还能反映出下肢肌肉质量。
腰臀比（WHR）=腰围/臀围，则反映中心型肥胖的程度。
世界卫生组织将中心型肥胖定义为男性腰臀比超过0.9，女性超过0.85。若腰臀比大于1，则意味着健康风险较大。
有网友表示，谢谢，有被安慰到。
白鹭：我竟然也是中彩票的人了，就是穿衣服显得骨架大。
守望：梨形身材的我暗自窃喜，也希望大家都健健康康。
Smile晴天：被安慰到了，本人梨形身材，腿粗，之前一直羡慕那些腿特别细的，看了这篇文章内心释怀了。
鸿运花开：我就是细腰肥臀的梨形身材，没想到不光穿衣好看很有曲线美，竟然还有这么多的实惠，哈哈哈，感谢科普！
岳阳晚报全媒体记者李兰英整理
相关文章
-
“梨形身材是基因彩票”引发热议
身材关乎多种健康问题，比如一个人的体能、代谢、疾病几率等。什么样的身材，才是好身材？在科学家看来，“细腰肥臀”的梨形身材，患代谢相关慢性病的风险较低，寿命更长。近日，“梨形身材是基因彩票”的话题在社交平台引发热议。研究发现，大腿粗、臀部大的“梨形身材”，可能比肚子大的人长寿。《欧洲心脏杂志》发表的一
2025-06-09 09:48:00
-
给小白鼠天天喝这种水：心脏坏了、炎症高了！不少人也天天喝
在日常生活中，你有没有用过一次性塑料杯喝热水？有没有经常用外卖盒装热食或热汤？长期使用一次性塑料制品装热食/热汤对身体有影响吗？宁夏医科大学一项实验研究了一次性塑料制品盛放热食对健康的影响，他们给小白鼠每天用塑料容器装热水喝，结果发现小白鼠的心脏坏了、炎症高了……01他们给小白鼠天天喝这种水：心脏坏
2025-06-07 12:18:00
-
热销的“踩屎感”鞋正在毁掉你孩子的脚！很多人不知道……
每到夏季，又软又透气的拖鞋几乎成为孩子们居家外出的“标配”，但近日媒体纷纷报道的一项抽检结果却令人担忧，该检测结果显示，在热销的儿童拖鞋中，有半数产品邻苯二甲酸酯类增塑剂严重超标，平均超标365倍，最高竟超过500倍！这些问题产品多数售价低廉、色彩鲜艳、材质柔软，正是家长们最青睐的。前文提到超标的邻
2025-06-06 10:13:00
-
企业安装“大充电宝” 一年节约近百万元电费
昨日记者获悉，在位于新津经开区的成都方鑫冷轧薄板有限公司厂区，一座5MW/10MWh规模的分布式储能电站已正式并网运行，这是全省首个投运的全产业链工商业用户侧储能项目。对该企业来说，不仅能保障在高峰期稳定用电，一年还能节约近百万元的电费。走进成都方鑫，在厂房一隅，排列着一排排白色的电池储能柜。“整座
2025-06-06 08:12:00
-
高考琐记 | 张蛰
“起床，起床了——”同往常一样，早上5：30，班主任准时推开我们宿舍虚掩的房门，拖着平静的腔调催我们出操。那天是1985年7月6日，从7日开始，三天高考。高三一年，我们从没参加过学校的早锻炼。我们自主锻炼。除了星期天，班主任每天早晨5：30准时到男女生宿舍喊学生起床出操。我们爬起来，胡乱洗把脸，有时
2025-06-05 13:34:00
-
潍坊坊子：体卫融合筑牢群众健康基石
近年来，随着全民健身和健康中国战略深入推进，“运动是良医”“做自己健康的第一责任人”等理念越发深入人心，大众对全民健身的需求越来越多，期待越来越高。《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》《“健康中国2030”规划纲要》等文件中提出，推动体卫融合，建立体育和卫生健康等部门协同、全社会共同参与
2025-06-04 15:01:00