人称“天然护肝宝”！肝上“垃圾”一扫而空

随着年岁的增长，很多朋友都会发现，身上的小毛病似乎越来越多：烦躁易怒、掉发、口唇干燥、稍微动一下就疲惫不堪、睡眠不好……这些看似不起眼的问题，其实都在悄悄告诉我们，身体需要一次大扫除了。

今天，就给大家介绍一味良药——决明子，用好了它，清火、排浊，能把体内堆积的垃圾逼出“骨头缝”，让身体焕然一新，肝病也不敢近身！

1.清肝明目，缓解眼部不适

决明子，这味中药里的明目佳品，对于那些气滞久而化火，身体里有一团火散不出去的朋友来说，简直是救星。

眼睛干涩、目赤肿痛、视物模糊、眼花……这些问题，常常让人苦恼不已。而决明子泡水，就能有效缓解这些不适。肾阴虚的朋友，还可以加入枸杞子，效果更佳。

2. 平肝降压，守护心血管健康

决明子，被誉为中药里的“降压药”。它能清肝热、引火下行，还能平抑肝阳，防止气血上头。对于肝阳上亢型高血压的朋友来说，决明子无疑是一个得力的助手。临床上，常常将决明子与莱菔子搭配使用，效果更佳。

3. 润肠通便，排出体内毒素

大便不通，是身体里积累垃圾毒素的一大源头。长期堵住，积久化热，毒素就会污染气血，导致生病。而决明子，既入肝经，又入大肠经，润肠通便的功效显著。它还能排除血液里的脂肪和浊邪，降血脂更是一把好手。

决明子的作用，归根结底就是“清”和“通”。清内热、清痰浊、清废气、清毒邪、清垃圾；通瘀堵的经络、通凝滞的淤堵。无论身体哪里出了问题，只要祸出痰浊淤积，决明子都能派上用场。

异病同治，决明子解决脂肪肝

有些朋友可能会问：“我上面说的问题都没有，决明子对我是不是就没用了？”其实不然。

中医讲究“异病同治”，只要病因相同，就可以用相同的方法治疗。就拿脂肪肝来说吧，中医将其归入“积聚”、“胁痛”、“肥气”、“痰浊”等范畴。其中有一种证型叫做“痰湿内停型”，就是体内痰浊、湿热过重，排不出去，在肝脏那里积住了。

这类朋友常出现嘴里发黏、周身困重、胸憋闷、头晕恶心等不适。对于这类患者来说，就可以参考这个小方子：泽泻、决明子、丹参、郁金、荷叶、海藻。根据具体症状，还可以加减一些药物，如胁痛加延胡索，腹胀加预知子，胃纳差加生山楂，热毒重、舌质红加垂盆草、平地木、六月雪，舌尖红加连翘或栀子。

决明子，这味看似普通的中药，实则蕴含着无穷的力量。只要用对了它，就能让身体焕发新生，远离肝病的困扰。

温馨提醒：具体用药请遵医嘱！

编辑：郭子扬