蒜泥鸡蛋是一道地方名菜,食材简单,营养丰富,一年四季皆可食用,大人小孩都爱吃,喜欢的可以试一下。
具体做法请看我们的操作:
1.首先看一下我们用到的食材:洗干净的鸡蛋六到七个,青红辣椒各一个用来配色,蒜子一小把。

2.把洗过的鸡蛋放入锅中,盖上盖子,开大火把水烧开。

3.水开以后改成小火,连续煮8到10分钟。

4.在这个时间我们切一下配料,青椒一个切成圈,红椒一个同样切成细圈,一起放入盆中。

5.准备一个蒜臼子放入蒜子,加入一勺食盐,这样可以增加蒜子的摩擦力,避免蒜子从里面蹦出来,然后搉成蒜泥。

6.然后把蒜泥挖到青红辣椒的小盆里面。

7.加入生抽一勺,陈醋一勺,加一点芝麻油,再加一点白糖,用勺子搅拌均匀。

8.八分钟过后关火,我们把鸡蛋捞出来。

9.然后放在凉水中过凉。

10.过凉以后我们剥去外壳。

11.现在我们把鸡蛋切成月牙状,然后摆入盘中。

12.浇上刚才调好的料汁,就可以上桌食用了。

13.好了,这道简单又营养的蒜泥鸡蛋就做好了,有空了就在家试试吧。

相关文章
-
沈聿珩的小说沈聿珩南语乔清意沈聿珩南语乔清意全文阅读
小说主人公是沈聿珩南语乔清意的书名叫《沈聿珩南语乔清意》,小说《沈聿珩南语乔清意》作者为沈聿珩情节引人入胜,非常推荐。主要讲的是:他脚步骤然一顿。可乔清意却适时地“晕”了过去,软软地靠在他肩上:“聿珩……我头好疼……”沈聿珩立刻收回视线,没再管方才的“错觉”,焦急地抱紧她:“我马上带你去医院!”他大
2025-06-15 14:10:00
-
完结版小说雾色靡靡::章节速览第35章阅读
《雾色靡靡::章节速览》这本书大家都在找,为各位推荐《雾色靡靡::章节速览》作者为倪雾情节波澜起伏,细节描写的惟妙惟肖,小说的主人公是倪雾裴淮聿,讲述了:松明小学门口停着几辆校车。按照班级分布。倪雾跟女儿坐在车上,上午八点10分,老师开始点名,叮嘱一些具体事宜,八点15的时候,裴淮聿带着顾子墨姗姗来
2025-06-15 13:25:00
-
2025贵阳马拉松十公里成绩出炉!
【来源:贵阳日报】6月15日上午,2025贵阳马拉松激情开跑。经过激烈角逐,十公里成绩已出炉,彭丽町、李琴分别获得十公里马拉松比赛项目男、女子冠军!比赛名次已经出炉,一起来看看吧~十公里男子组第一名:彭丽町 00:32:45第二名:袁杭 00:33:08第三名:朱留成 00:34:43十公里女子组第
2025-06-15 11:40:00
-
台风“蝴蝶”再次登陆!未来三天福建仍有暴雨、大暴雨
来源:【福建发布】今年第1号台风“蝴蝶”的中心已于今天(6月14日)12时30分前后在广东雷州市西部沿海再次登陆登陆时减弱为强热带风暴级中心附近最大风力11级(30米/秒)中心最低气压980百帕今日10时中央气象台升级发布台风橙色预警、暴雨橙色预警福建省气象台继续发布暴雨警报今天白天到夜间,龙岩、漳
2025-06-15 11:11:00
-
全本季璃裴沉衍:后续+结局(季璃裴沉衍)全文免费阅读无弹窗大结局_(季璃裴沉衍:后续+结局)最新章节列表_笔趣阁(季璃裴沉衍)
和裴沉衍结婚的第三年,他们的结婚证不小心被咖啡泡烂了。季璃拿着证件去民政局补办,工作人员在电脑前敲了几下键盘,忽然抬头看她:“女士,您的婚姻状态显示是未婚。”她愣了一下,以为听错了:“不可能,我和我丈夫三年前就在这里领的证。”工作人员又查了一遍,表情变得有些古怪:“系统显示您确实是未婚,但裴沉衍先
2025-06-15 11:01:00
-
(番外)+(全文)雾色靡靡:全文+后续+结局(倪雾裴淮聿)全文免费阅读无弹窗大结局_(雾色靡靡:全文+后续+结局免费阅读全文大结局)最新章节列表_笔趣阁(雾色靡靡:全文+后续+结局)
周四他调休。下午,抽时间挂了个心理门诊的号,挂的是三院的。三院距离一院有点远了。跨了个区。周四他调休。下午,抽时间挂了个心理门诊的号,挂的是三院的。三院距离一院有点远了。跨了个区。在市北区。毕竟裴淮聿是第一院的医生,年轻一辈的佼佼者,再加上第一院对他的营销宣传,同行们难免都认识。虽然挂心理科....
2025-06-15 10:25:00